在蔚藍之中翱翔♥

是的 最近為了省錢 (同時因為懶)
無所不用其極的在節流 (以及減少外出的機會 囧)
但是人活在世界上 吃飯就是要吃得開心啊
因此慢慢的開發出一些讓買回來的食材更好吃的搭配法

今天的午餐是小七特價的涼麵 (5/18~20 涼麵29元)
因為走一趟去小七 來回要20分鐘 (根本沒很久阿<( ￣▽￣)╮☆("__ __)
我看了看就拿了兩款結帳
一種是今天中午吃的奈良鮮露蕎麥麵 另一種是中華涼麵
拎回來後其實有點猶豫要怎麼吃它
他單吃雖然味道不錯 但麵少少的吃起來真的有點單調
最近有吃納豆養生的習慣 每天都要來上一盒
加上去雖然營養滿分 但是這一餐攝取的熱量正好超過300kcal....
(減肥中的人對這些數字特別的敏感啊!!)

後來心念一轉 反正還沒嘗試過納豆+涼麵的滋味
何不今天就來試試呢



這是蕎麥麵的外包裝，有日式簡約的風格



營養標示，這一盒216公克，總熱量228大卡
內容物有麵、鰹魚醬油、漬菜、芥末



今天配的是小杉食品的極小粒納豆，拌點涼麵附的醬油及芥末之後放在涼麵上



有沒有感覺原本便宜的涼麵瞬間變得很高檔啊!(自以為)

來一張納豆的特寫



濃稠又牽絲的感覺很棒~
蘸著微嗆的芥末醬油一起吃很過癮
也消除了納豆特有的強烈味道
整體來說這個搭配我覺得很成功啊!!
明天可以再來吃一次XD



看起來乾癟，口感鹹鹹脆脆微辣又微甜的漬菜
比起自己加進去的納豆，漬菜普通到微不足道啊…
如果這格裡面放的是蜜黑豆，我想我會吃得很開心。



很棒的午餐。